Estamos viviendo en la misma casa pero no he podido perdonarlo a pesar de su insistencia, cada vez que trata de acercarse a mi existe un rotundo rechazo y no tolero su presencia, me siento vulnerable y sin deseos de vivir. No se que hacer no puedo perdonarlo por mas que intente no puedo ni besarle, aunque hablamos. Gracias por recibir mi comentario. Saludos.
Entonces si bien sé que no puedo involucrarme directamente en esto ya que no estamos casados ni nada, siento una preocupación enorme de lo q esto podría causarle a largo plazo.
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Me gustaría saber si alguien a pasado por lo mismo y sabe como podría superarlo… recuperar el entusiasmo y el pensamiento positivo que e pedido…
Diría que tan Terrible como sentirse herido, no puede tocar lo bueno que se siente sentir que pertenece a alguien y que es la persona en su vida que siempre puede buscar para que lo recoja y esté a su disposición.
?? Toda ya tiene ya casi 6 meses y no se si esperar mas tiempo con ella y esperar a que se resuelva,o simplemente dejarla ir.
y gracias al apoyo lograre dejar todo este problema atrás y renaceré en cuanto emocional para sentirme mejor y contenta con mi vida¡¡¡ GRACIAS ¡¡¡
No estamos dici endo que sea fileácil, pero, no es imposible… Dejar atrás lo que ya no camina a nuestro paso y que no debemos de ir arrastrando puede ser una de las pruebas más grandes de amor propio que podemos enfrentar en la vida.
Mindfulness o atención plena: Practicar la atención plena nos ayuda a estar presentes en el momento y a ser más conscientes de nuestras experiencias internas.
Registro emocional: Llevar un diario donde anotemos nuestras emociones y las situaciones que las desencadenan, lo que facilita identificar patrones.
Si somos buenos gestores de nuestras emociones, nos ayudará también a superar el fracaso. Es very important saber esperar o saber confiar hasta el momento remaining, siempre additional hints que mantengamos unas actitud proactiva. No tenemos que sentir la tiranía del tiempo cuando sentimos que vamos avanzando.
El bloqueo emocional es una barrera, un mecanismo de defensa para no entrar en el fondo de las emociones y, por lo tanto, no nos permite avanzar en una determinada situación. Es como si nuestro cerebro nos dijera: "¡Alto! ¡No quieres sufrir! No ahogues en tus emociones porque sólo encontrarás tristeza y dolor".
El me ha aceptado que por las situaciones que paso anteriormente en sus relaciones lo han hecho estar a la defensiva y dice que quiere tratar de corregir eso, pero sera que eso se puede corregir por si solo? o hay que buscar terapia de pareja o ayuda para el para que pueda superar esas cosas? De verdad agradeceria si me pudieran decir algo ya que mi relacion me interesa mucho pero siento que si seguimos asi no voy a soportar esa situacion por mucho mas tiempo.
Para llegar a esa imagen que estás proyectando, debes adentrarte en un viaje al autoconocimiento y deshacerte del falso Yo.